Les massages bien-être
La polarité, les massages ayurvédique ça vous parle ? Je vous propose de découvrir ou redécouvrir ses massages bien-être. Je pratique également d’autres massages comme le massage assis ou la relaxation podale. Et si vous avez la joie d’avoir eu un nouveau né récemment dans votre famille, venez partager avec lui un moment de tendresse et d’échange à travers le massage bébé.
Vous découvrez l’univers de la réflexologie et des massages ? Contactez-moi pour que je puisse vous écouter et vous dire précisément ce qui est le mieux pour vous.
La polarité
(1h)
60 €
C’est une méthode manuelle et ancestrale. Le cœur de la polarité est vraiment la médecine ayurvédique. Elle permet d’équilibrer l’énergie vitale ou force de vie. Car la vie est mouvement et ce qui n’est pas mouvement ne vit plus. La technique de la polarité va permettre une meilleure circulation de l’énergie en lui permettant de passer d’un pôle à l’autre.
Les bienfaits :
Redonne à la personne plus de vitalité
Grande détente
Favorise la régulation des différents systèmes
Permet de relâcher la douleur
Pour qui ? :
Pré et post opératoire
Pré et post natal
L'hyperactivité
Ménopause et douleurs menstruelles
Burn-out, épuisement professionnel, anxiété, fatigue et douleurs chroniques
Dépression, insomnie
Maux courant (ventre, dos , tête)
Les contre-indications :
Le cancer de la lymphe
La relaxation podale (45min)
45 €
La relaxation podale ou le massage des pieds permet une remise en condition de la personne tant au niveau du corps physique qu’énergétique. Ce massage permet d’aller à l’essentiel dans la gestion de son corps. Ce qu’on appelle aussi l’homéostasie.
Le + :
Grande détente du corps entier
Pour quoi ? :
La gestion du stress, l'anxiété
Burn-out, épuisement professionnel
Dépression
Fatigue chronique, insomnie
Différent de la réflexologie qui a un but thérapeutique
Les contre-indications :
Le cancer de la lymphe – Phlébite récente – Thrombose récente – Ulcère – Zones variqueuses – Les 3 premiers mois de grossesse.
Le massage ayurvédique (1h30)
90 €
Ce massage fait partie intégrante de la culture de l’Inde. C’est de la médecine thérapeutique de l’Inde traditionnelle. Ayurvéda veut dire science de la vie humaine, connaissance de la vie. Le massage ayurvédique est la manipulation des tissus du corps. Grâce au toucher, au massage, nous allons agir sur 3 systèmes essentiels du corps humain : Le système cardiovasculaire, nerveux et lymphatique.
Les bienfaits :
Il aide à la digestion
Il stimule la circulation du sang
Il calme les nerfs et régule le pouls
Il augmente la circulation du sang et de la lymphe
Il enlève aussi l'inflammation, l'œdème ou l'enflure et disperse la congestion
Il renforce les poumons, les intestins et autres organes vitaux
Il améliore la qualité de la peau
Il aide le corps en brulant les dépôts graisseux
Il renforce les muscles et les vaisseaux sanguins.
Il renforce les os.
Les contre-indications :
Le cancer de la lymphe – Phlébite récente – Maladie du cœur – Ulcère à l’intestin – Prise de purgatif.
Soin réservé aux femmes :
Le saviez-vous ? Le massage ayurvédique en inde est particulier des autres massages. En effet, ce massage necessite notamment de masser trés haut au niveau des jambes. Pour éviter toute ambiguité, seul un homme peut masser autre un homme, et seule une femme peut masser une autre femme. Je ne pratique donc ce massage qu’avec les dames, désolé messieurs ;).
Le massage relaxant
(1h)
45 €
Le massage relaxant et énergisant du visage commencera avec une huile adaptée à votre visage qui se fera du haut du visage jusqu’au cou. Chaque mouvement sera bilatéral et de l’intérieur vers l’extérieur. Ensuite un soin en profondeur sera fait avec des produits naturels à base d’Aloé Véra. Enfin nous terminerons par un massage énergisant, celui-ci se fera du cou jusqu’aux tempes en faisant des rotations. Ces rotations lâchées permettront à la peau d’envoyer un message au cerveau pour que les tissus se mobilisent et donc se tonifient.
Les bienfaits :
Relaxation immédiate
Peau hydratée en profondeur
Permet à la peau de se redynamiser.
Pour qui ? :
Pour tout public.
Le massage assis
(30min)
30 €
Le massage assis est à mi-chemin entre le massage ayurvédique et la fascia thérapie. Il concerne uniquement le dos, les bras et les mains. On utilise un siège spécifique à cet usage.
Les avantages :
C'est un massage court
La personne ne se déshabille pas
Il peut être effectué dans n'importe quel endroit
Pour qui ? :
Le massage assis s'adresse à tout public
Les bienfaits :
Il crée une relaxation immédiate notamment sur les zones les plus tendues et sur stressées (ligne des épaules, haut du dos, bras)
Le massage bébé
(1h30)
20 €
Atelier Parents/enfants
Le massage bébé est le plus beau cadeau que l’on puisse faire à un bébé. Il est idéal pour les papas et les mamans dans la relation qu’ils souhaitent créer avec leur enfant. Nous avons tendance à oublier ce qu’est le contact, prendre le temps de toucher, de donner de la tendresse avec les mains.
C’est un moyen de :
De se faire connaître par le bébé
De communiquer avec lui
De le rassurer
Quel âge ?
De la naissance à environ 18 mois (avant qu'il marche)
Quelques protocoles :
Enfant agité – Coliques – Hospitalisation – Asthme – Sommeil perturbé – Défenses naturelles – Déséquilibre ORL – Eveil du monde.
Mes diplômes
À savoir ! Le réflexologue n’est pas un médecin. Il ne fait pas de diagnostic et ne peut pas établir d’ordonnance. Il peut agir en prévention et en complément de la médecine traditionnelle.
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